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13味防治脂肪肝的中药材

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13味防治脂肪肝的中药材

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13味防治脂肪肝的中药材

病症陈述脂肪肝是指各种原因引起的肝细胞内的脂肪堆积过多的病变。轻度脂肪肝多无症状,而中重度脂肪肝多表现出体重减轻、食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。

病因分析病因主要为:长期饮酒;长期摄入高脂饮食或长期大量吃糖、淀粉等碳水化合物,使肝脏脂肪合成过多;肥胖,缺乏运动;糖尿病;慢性肝炎等。

饮食原则脂肪肝患者应该限制脂肪和碳水化合物的摄入,多吃高蛋白的食物,如豆腐、腐竹、瘦肉、鱼、虾等。另外,脂肪的堆积是引起脂肪肝的主要原因,所以,可多吃具有防止脂肪堆积功能的中药食材,如泽泻、冬瓜、决明子、黄精、何首乌、丹参、郁金、黄瓜、芝麻、油菜、菠菜、干贝、淡菜等。忌食辛辣、刺激性强的食物,如葱、姜、蒜、辣椒、芥末等。忌食肥厚油膩、胆固醇含量高的食物,如肥肉、动物内脏、巧克力、奶油等。

【对症食材推荐】

1、黄瓜性凉,能除湿、利尿、降脂,对脂肪肝有很好的食疗效果。

2、玉米性平,能降低血脂,对脂肪肝有较好的食疗效果

3、绿豆性凉,能降压降脂、保肝、利水消肿,对脂肪肝有食疗效果。

4、冬瓜性凉,能清热解毒、利水消肿,退黄,对脂肪肝患者有益。

5、西瓜性寒,能清热解暑、降压、利水消肿、退黄,对脂肪肝患者有益。

6、竹笋性微寒,能清热利水道、助消化,对脂肪肝患者有益。

7、海带性寒,能清热降压、利水,对脂肪肝患者有益。

8、豆芽性凉,能清热明目、消肿,降低胆固醇,对脂肪肝患者有食疗效果。

9芹菜性凉,能清热除烦、平肝、利水消肿、退黄,对脂肪肝有食疗效果。

10、豆腐性凉,能益气宽中,蛋白含量高,对脂肪肝患者有益。

11、魔芋是减肥佳品,其富含多种微量元素和膳食纤维,且食后容易产生饱腹感,是脂肪肝患者的佳品。

12、木耳性凉,能益气宽中,降低血脂,对脂肪肝患者有益。

【对症食疗搭配速查】

1、【泽泻+枸杞+大米】熬粥服用,能利水、降脂,对脂肪肝有较好的食疗效果。

2、【芹菜+豆腐】熬汤服用,能清热除烦、平肝、利水消肿、退黄,对脂肪肝患者有益。

3、【竹笋+豆芽】炒菜食用,能清肝明目、利水消肿,对脂肪肝患者有益。

 

【对症药材推荐】

1、泽泻性寒,能利水渗湿、泄热,对脂肪肝有一定的疗效。

2玉米须性平,能利水通淋、降压、平肝,对脂肪肝有一定的疗效。

3、茯苓性平,能利水渗湿、降压、退黄,对脂肪肝有一定的疗效。

4、枸杞性平,能滋肾补肝,对脂肪肝有辅助治疗效果。

5、柴胡性微寒,能和解表里、疏肝升阳,对脂肪肝有一定疗效。

6山楂性温,能消食化积、助消化,对脂肪肝有一定疗效。

7、车前子性寒,能清热利水、明目、退黄,对脂肪肝有疗效。

8、猪苓性平,能利尿渗湿,对脂肪肝引起的水肿有一定疗效。

9、川芎性温,能行气开郁、活血止痛,对脂肪肝患者有一定疗效。

10、香附性平,能理气解郁,主治肝郁气滞,对脂肪肝患者有益。

11、益母草性凉,能活血化瘀、利水,对脂肪肝患者有一定治疗效果。

12、白术:性温,味甘、苦,能健脾益气,燥湿利水,对脂肪肝患者有一定疗效

13、决明子:决明子味苦、甘、咸,性微寒,能清肝明目,利水通便,对脂肪肝患者有一定治疗效果。

【对症方剂配伍速查】

1、【泽泻+茯苓+猪苓+白术】水煎服,能利水渗湿,对脂肪肝有疗效。

2【菊花+车前子+决明子+夏枯草】水煎服,能清肝明目,治目暗昏花,对脂肪肝有疗效。

3、【香附+川芎+柴胡】水煎服,能疏肝解郁,治肝郁气滞、胸胁疼痛,对脂肪肝有益。

4、【山楂+当归+川芎+益母草】水煎服,治气滞血瘀、胸胁疼痛,对脂肪肝患者有益。