【病症陈述】在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准称为贫血,分为缺铁性贫血、出血性贫血、溶血性贫血、再生障碍性贫血。
【病症分析】贫血可能是一种复杂疾病的临床表现,症见头晕、眼花、耳鸣、面部及耳轮色泽苍白、心慌、心速、夜寐不安、疲乏无力,指甲变平凸而脆裂,注意力不集中,食欲不佳,女性可能出现月经不调。妇女发病较多。成贫血的原因有:①造血的原料不足。②血细胞形态的改变。③人体的造血机能降低。④红细胞受到过多的破坏或损失。此病儿童、妇女较常见。
【饮食原则】贫血患者宜选用具有增加血红蛋白浓度、促进红细胞生成的中药材和食材,如当归、熟地、阿胶、红枣、猪肝、菠菜、乌鸡、龙眼肉等,多食富含维生素C的绿色蔬菜和瓜果。勿食生冷性凉的食物,如马蹄、海藻、草豆蔻、荷叶、薄荷、菊花、槟榔、冷饮;忌辛辣刺激性强的食物,如辣椒、大蒜、胡椒、桂皮、芥末、白酒、白萝卜、茶忌烟酒,忌与患传染病或发热的病人接触,引发感染。
【对症药材】
1、当归：当归具有补血和血、调经止痛的功效,是常用的补血佳品，适用于贫血者。
2、熟地：熟地具有滋阴补血、补肾益精的功效,为补血滋阴的常用药,可用于贫血症。
3、阿胶：阿胶具有滋阴润澡，补血止血的功效，可用于治疗眩晕、心悸失眠、贫血等病症。
4、首乌：何首乌有补肝益肾、养血祛风的功效,可用来治贫血症。
5、人参：人参具有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的功效,对贫血者有益。
6、枸杞：枸杞子是滋肾、润肺的高级补品,对贫血患者也有一定的疗效。
7、红枣：大枣有补脾和胃、养血益气功效,常用于治疗气血津液不足,适用于贫血患者。
8、龙眼肉：能增进红细胞及血红蛋白活性、增加冠状动脉血流量,能预防贫血的发生。
9、白芍：能养肝补血,对肝血不足引起的贫血患者有一定的食疗效果。
【对症方剂】
1、当归+熟地+首乌：水煎服,具有很好的补血功效,适宜贫血患者服用。
2、阿胶+红枣+枸杞：水煎服,可益气补血,对贫血患者有一定疗效。
3、人参+龙眼肉：水煎服,补血益肾、大补元气,促生红细胞,对贫血患者有一定疗效。
4、熟地+当归+川芎+白芍：水煎服,此为补血代表方剂,可治疗血虚引起的各种病症。
上述药食两用中药材当归、熟地、阿胶、红枣、墨鱼、川芎、白芍、桑葚、龙眼肉、枸杞、人参、何首乌等品种（干货及部分种子种苗），本公司优价供应，需要购买的朋友请与共享特产超市联系，封老师电话微信同号：15173135968，范老师电话微信同号：18390984960，也可以直接来人购买，地址：长沙市芙蓉区长星路165号东岸锦城B区16栋共享特产超市。
【对症食疗】
1、乌鸡+龙眼肉：煮汤,可补血益气,对贫血患者有一定的食疗效果。
2、猪肝+猪血+菠菜：煮汤,含铁量丰富,贫血患者可常食。对贫血有辅助疗效。
3、紫米+红腰豆+红枣：煮汤,可补脾和胃、养血益气。对贫血患者有一定疗效。
4、桑葚+葡萄+樱桃：榨汁,促进血红蛋白再生,补血活血。
5、鸽肉+干荔枝：煮汤,可强身健体、补气益血,对贫血患者有一定食疗效果。
6、甲鱼+墨鱼+红枣：煮汤,可益气补虚、补血，对贫血有一定食疗效果。